Tuğçe Serpil USLU
BOKS ALANINDA LİSANLI SPORCUMUZ
DOĞUM TARİHİ:2000
DOĞUM YERİ:İSTANBUL
KİLO:48 KG
DERECESİ :2019 İSTANBUL ŞAMPİYONU 2019 TÜRKİYE 3'ÜNCÜSÜ
DOĞUM TARİHİ:2000
DOĞUM YERİ:İSTANBUL
KİLO:48 KG
DERECESİ :2019 İSTANBUL ŞAMPİYONU 2019 TÜRKİYE 3'ÜNCÜSÜ
Nilüfer EFE
BOKS ALANINDA LİSANLI SPORCUMUZ
DOĞUM TARİHİ:1995
DOĞUM YERİ:BAYBURT
KİLO:57 KG
DERECESİ : 2019 İSTANBUL ŞAMPİYONU 2020 TÜRKİYE 3^ÜNCÜSÜ
DOĞUM TARİHİ:1995
DOĞUM YERİ:BAYBURT
KİLO:57 KG
DERECESİ : 2019 İSTANBUL ŞAMPİYONU 2020 TÜRKİYE 3^ÜNCÜSÜ
Reyhaneh ZARE
BOKS ALANINDA LİSANLI SPORCUMUZ
DOĞUM TARİHİ:1992
DOĞUM YERİ:İRAN
KİLO:69 KG
DERECESİ : 2019 İSTANBUL ŞAMPİYONU 2019 TÜRKİYE 3'ÜNCÜSÜ 2020 TÜRKİYE ŞAMPİYONU
DOĞUM TARİHİ:1992
DOĞUM YERİ:İRAN
KİLO:69 KG
DERECESİ : 2019 İSTANBUL ŞAMPİYONU 2019 TÜRKİYE 3'ÜNCÜSÜ 2020 TÜRKİYE ŞAMPİYONU
PERSONAL TRAINING
Personal Training, profesyonel eğitmenler tarafından kişiye özel egzersiz programları hazırlanarak, antrenman süresince eğitmen ile bire bir uygulanmasıdır. Personal trainer, kişilerin farklı ihtiyaç ve beklentilerini karşılamak için egzersiz planı hazırlarken standart programlardan farklı olarak;
- Üyenin sağlık durumu, fizyolojik durumu, spor geçmişi, yaşam tarzı, alışkanlıkları ve psikolojik durumu (sinirli, mutsuz, çabuk sıkılan vb...) dikkate alınarak, ihtiyaç ve istekleri doğrultusunda egzersiz programı hazırlanır.
- Çalışmaların tüm detayları kişiye özel bir dosyada saklanır.
- Periyodik ölçümler ve testler yaparak gelişim takip edilir.
- Hedeflenen sonuca ulaşmanın anahtarı, kişilerin antrenman programlarına düzenli,disiplinli ve ayrıntılara dikkat ederek uygulamalarına bağlıdır.
Personal trainer bütün bunların aksamadan yapılması için kişilerin motivasyonunu en yüksek seviyede tutar, ayrıca kişilerin beklentileri doğrultusunda yaşam kalitelerini yükseltecek alışkanlıklar kazandırır. Böylece hedeflenen sonuca ulaşmak kaçınılmazdır.
Profesyonel Hizmet
Müşteri Memnuniyeti